Die Geburt rückt näher und es ist wichtig, gut vorbereitet zu sein, um stressfrei in die Klinik zu kommen. Packe daher rechtzeitig deine Kliniktasche, damit im Falle eines platzenden Fruchtblase dein Partner sie einfach schnappen und mit dir zum Auto bringen kann. Aber was sollte unbedingt in die Kliniktasche?
Was solltest du tragen, wenn du stundenlang in den Wehen liegst? Ein weites T-Shirt, das den Po bedeckt, ist eine gute Wahl. Außerdem dürfen Jogginghosen, ein flauschiger Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle nicht fehlen. Für die Zeit nach der Entbindung benötigst du ein- bis zwei Nachthemden mit aufknöpfbarem Oberteil – das erleichtert das Stillen. Außerdem sind Baumwollunterhosen und Still-BHs wichtig. Für deine Entlassung aus der Klinik ziehst du am besten Umstandsjeans und weite Oberteile an – denn es dauert eine Weile, bis sich dein Bauch zurückgebildet hat.
Die meisten Krankenhäuser stellen für die erste Zeit Bodys und Strampler zur Verfügung. Trotzdem solltest du einige eigene Babykleidung mitbringen. Besonders für Anfänger eignen sich Wickelbodys, die leichter anzuziehen sind. Außerdem sind ein wärmendes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze für die ersten Tage sinnvoll, auch im Sommer, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind unverzichtbar für die Zeit der Entbindung. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt natürlich Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Rötungen am Po vorzubeugen.
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Für die Eincheckung ins Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten an, die Geburtsurkunde des Babys schon vor Ort auszustellen. Dazu benötigst du, sowie dein Partner, einen gültigen Personalausweis. Wenn ihr verheiratet seid, muss die Heiratsurkunde mitgebracht werden, ansonsten reichen eure jeweiligen Geburtsurkunden. Sofern vorhanden, denkt an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde eures Kindes abgeheftet werden soll.
Nicht nur dein Handy, sondern auch das dazugehörige Ladekabel müssen in die Kliniktasche. Außerdem solltest du eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamente, die du regelmäßig einnimmst – zum Beispiel Asthmasprays – nicht vergessen. Um das Baby nach der Entlassung sicher nach Hause zu transportieren, benötigst du eine Babyschale. Mach dich vorher damit vertraut, wie die Verschlüsse und Gurte zu bedienen sind – das spart Zeit und Hektik beim Verlassen der Klinik.
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